Hoe mooi zou het zijn wanneer er een pilletje zou bestaan dat, zonder dat je er ook maar iets voor hoeft te doen, de overtollige kilo’s doet verdwijnen. Helaas, zo’n wondermiddel hebben we nog niet tot onze beschikking. Maar kunnen dieetpillen wel dienen als steuntje in de rug?
Tik afvallen in op de site van een online drogisterij en je krijgt tientallen pilletjes die het afvallen net iets sneller of gemakkelijker zegt te maken. Allemaal met een andere functie, maar wel met een overeenstemmend doel; weg met die overtollige kilo’s. Onze huidige farmaceutische industrie biedt onder andere de volgende categorieën aan:
- Vetblokkers
- Koolhydratenblokkers
- Spijsverteringsversnellers
- Verzadiging-stimulerende pillen
- Eetlustremmers
Veel van deze pillen zijn onnatuurlijk en chemisch bewerkt, waardoor ze niet helemaal door het lichaam worden opgenomen. Ze zijn biologisch niet identiek, waardoor het lichaam ze niet ten volle kan benutten. Daarbij hebben sommige dieetpillen vervelende bijwerkingen zoals hartkloppingen, een hoge bloeddruk en slapeloosheid. Met andere woorden: niet echt gezond dus.
Wat is dan wel gezond?
Wanneer je toch een hulpmiddel wilt om af te vallen, is het beter om voedingssupplementen als omega 3 of acai te nemen. Dit zijn natuurlijke producten vol stoffen die een positieve invloed hebben op de gezondheid en daarmee het afvalproces stimuleren. Zorg wel dat je de biologische vorm pakt, omdat deze biologisch identieker is. Hierdoor worden ze beter door het lichaam opgenomen en haal je het beste uit deze supplementen.
Bedankt voor een interessante blog